ESCUELA DE YOGA Y MEDITACIÓN EN CASEROS

jueves, 23 de mayo de 2013

PROFESORADO DE YOGA

Anatomía para el Yoga Terapéutico

Tu práctica más consciente, terapéutica y eficaz

	Profundizar en el conocimiento de la anatomía, fisiología y patología del aparato locomotor para comprender cómo influye el movimiento/asanas sobre las diferentes estrucuras del cuerpo. Que los asistentes sepan adaptar la práctica del yoga a las características mecánicas de cada persona y a las patologías que más comunmente pueden afectarla: lumbalgia, cervicalgia, ciática, artrosis, etc.


Los contenidos teóricos están estructurados de manera que cualquier persona, incluso sin conocimientos previos, pueda seguir sin dificultad las explicaciones (sin que ello suponga sacrificar la profundización en los contenidos). Así mismo, a cada alumno se le suministra apuntes con la información necesaria.

Los contenidos prácticos acercan al alumno a integrar los conceptos expuestos en la parte teórica además de suministrar detalles técnicos que pueden resultar de utilidad en la práctica cotidiana. Se han seleccionado ejercicios de especial interés para sentir cómo influyen músculos y articulaciones sobre el cuerpo.
PODES RETIRAR EL PROGRAMA DE ESTUDIO EN NUESTRA ESCUELA O SOLICITARLO POR MAIL SHIVA® ESCUELA DE YOGA Y MEDITACIÓN EN CASEROS CAPACITACIÓN Y PRÁCTICAS

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Profesorado de Yoga

Formación Profesional. R. N° 5-24494/02. Título Privado.Destinado a público en general y profesionales del área de la salud, que deseen formarse en la Enseñanza del Yoga desde el abordaje terapéutico a través de Técnicas psicofísicas, energéticas y espirituales. La Formación en Yoga tiene como objetivo brindar los contenidos y las herramientas básicas para aplicar en una clase deYoga Terapéutico. El estudio de las Asanas y su función terapéutica, la anatomía aplicada al movimiento, la biomecánica de las posturas, el manejo del prana en la respiración, la diagnosis oriental y el estudio de la mente nos harán el camino más sencillo para el despertar de nuestro Ser. TODOS LOS JUEVES DE 17.30 A 20.30 HS

Así, dice Bhagavan Nityananda:

'Sirvan a los devotos. Los devotos deben vivir juntos como hijos de una misma madre. Deben visitarse los unos a los otros y ser recibidos en las casas con todo el corazón. No hay necesidad de avisar con anticipación. Visítense sin avisar y pidan prasad sin inhibición, tal como comerían en la casa de su madre. Cuando estén en dificultades, ayúdense los unos a los otros. No tengan vergüenza en pedir o dar ayuda. Solo sirviendo a Hanuman se complace a Rama. Si sirven a Hanuman, Rama vendrá corriendo hacia ustedes.' Con amor y respeto, desde el corazón, de hermano a hermano.

Mudras "Manos Luminosas"

Los MUDRAS son “gestos de las manos”, o bien son conocidos como yoga para las manos; su nombre proviene del sánscrito y se refiere a mud = gozo y dra = producir, esto significa que son “productores de gozo”. Un detalle curioso es que, a menudo, formamos MUDRAS con las manos sin darnos cuenta y, a demás suelen ser los más adecuados para ese momento. En el marco del budismo y el hinduismo, un MUDRAS es un gesto sagrado . Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y la sanación emocional. El sistema médico ayurvédico recomienda los MUDRAS a título energético. Con ellos se armoniza la energía que pueda haber bloqueada en los chakras.